内容

日々の生活で感じるちょっとしたストレスありませんか?

仕事仲間、家族、パートナーとのうまくいかない
忙しくて楽しむ暇がない
イライラして人にあたってしまう
周りの目を気にしすぎてしまう

ストレスで病気になる人がたくさんいる現代社会。
ストレスがどういったものか知り、自分で解決できる方法があったら、、、。もっと人生を楽しめるかもしれません。

本セミナーは、ストレスに対する知識と対処方法を楽しみながら学べる、新しいかたちのセミナーです。

自分のこころの状態を捉えて日常生活に活かしましょう。

開催日・開催場所

8月日程調整中

テーマ:こころ、からだ、その関係は?

*開催場所の詳細は、お申し込みされた方にお伝えします

定員

6名

参加費

2,000円

お支払方法

当日現金

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