自分が変われば相手も変わる⁈
私たちは、お互いに知らず知らずのうちに影響を与え合っています。 『言葉ではなく、
カテゴリー: 自己実現
カテゴリ一 記事一覧
変化に気がつかない～変化盲～
私たちは、見ているもの全てを認識しているわけではありません。 何かに注意が向いて
断捨離
断捨離とは、モノへの執着を捨て、不要なモノを減らすことにより、生活の質の向上・心
運のいい人は自分を大切に扱う～割れ窓理論～
自分のことを大切に扱うことは重要です。 脳科学者である中野信子さんもその著書『科
手を洗うと迷いもぬぐえる？！
昔の人たちは、身をもって手を洗う意味をわかっていたようです。 神社の鳥居をくぐれ
意識が脳を変える
普段の生活で、何に意識を向けていますか？ 気がつくと無意識で過ごしていたというこ
手続き記憶ー身体で覚えるということー
スポーツや楽器の演奏など、いろいろな技術を習得するときによく「身体で覚える」とい
自分の能力をフル活用するための脳の使い方
私たちは、実際に持っている能力のどれくらいを使っているのでしょうか。 おそらく、
掃除の効果
よく掃除には運気を上げる効果があるとか、住んでいる部屋の状態が自分の心の状態であ
「過去にとらわれること」「過去をふり返ること」
私たちは往々にして過去にとらわれ、一歩を踏み出すことができないことがあります。